Жизнь после инфаркта миокарда

Лечение инфаркта миокарда длительное и включает несколько этапов, на каждом из которых работа сердечной мышцы постепенно отстраивается, а самочувствие больного улучшается. Но вот человек выписан домой  и отныне предоставлен себе самому. Что дальше?

Как правильно вести себя для того чтобы боль за грудиной и сопутствующий ей грозный диагноз не вернулись снова, а жизнь вошла в нормальное русло? Возможно ли это? И что для этого необходимо? А что категорически противопоказано человеку, перенесшему инфаркт?

Давайте разберемся.

Иногда, попав в привычную для них атмосферу, перенесшие инфаркт миокарда больные стремятся возвратиться к активной жизни с изобилием физических и эмоциональных нагрузок, забывая про прием профилактических лекарств.

А некоторые, наоборот, боятся сделать лишний шаг и требуют от участкового врача, чтобы он выписал им более современные препарата (например, те, которые активно рекламируются в СМИ).

Неправы и те, и другие. Для пострадавшего сердца, участок которого перестал работать, серьезные физические нагрузки и отказ от лекарств противопоказаны так же, как полный покой и ненужная химия.

Чтобы последствия инфаркта миокарда беспокоили вас как можно меньше, а, в идеале, не беспокоили вообще, нужно не забывать о простых правилах.

Правило первое. Адреналин в крови повышает давление в сосудах, поэтому сердцу приходиться чаще и активнее сокращаться. Вследствие этого после инфаркта необходимо по возможности избегать эмоциональных стрессов. Например, отказаться от вождения автомобиля в час пик, решив вопрос о переносе рабочего времени, сменить род занятий, если характер работы располагает к значительным нервным перегрузкам,  и т.д.

Правило второе. Для восстанавливающегося сердца полезны дозированные физические нагрузки, в процессе которых сердечная мышца тренируется, а рубцы – сглаживаются. Интенсивность и характер тренировок определяется кардиологом, который ведет диспансерное наблюдение за больным.

Ориентируясь на рекомендации врача, помните: если во время физических упражнений появляется боль и одышка, необходимо прекратить занятия и откорректировать с врачом длительность и объем нагрузки.

Правило третье. Перенесшему инфаркт миокарда необходимо регулярно контролировать уровень артериального давления и содержание холестерина в крови, записывать электрокардиограмму и делать УЗИ сердца, а также проходить другие лабораторно-диагностические исследования, назначенные врачом. Это позволит вовремя отреагировать на появление неблагоприятных признаков и предупредить развитие повторного инфаркта.

Правило четвертое. Своевременный профилактический прем лекарственных препаратов строго по назначению врача – еще одно обязательное условие для нормальной работы вашего сердца.

И последнее. Для полноценной реабилитации после инфаркта хорошее настроение просто необходимо. Поэтому заряжайтесь позитивом и помните: если вы будете внимательны к своему здоровью, оно к вам обязательно вернется.

Почитайте еще:

Скопировать ссылку на статью к себе в блог, на сайт или форум:

В ЖЖ (LJ, LI, Блог) или на сайт

На форум (BBcode, phpBB)

Ваш вопрос или комментарий


Зачем это?

Поиск
Последние записи